Как избежать стресс

7 апреля в ГКУ «Социальная защита населения по Старошайговскому району РМ» состоялась встреча пенсионеров, состоящих на социальном обслуживании в отделении дневного пребывания с врачом терапевтом Старошайговской районной больницы В.А. Шляпиным. Врач рассказал слушателям о негативном влиянии стресса на организм человека, о развитии различных заболеваний. В ходе беседы были даны рекомендации как избежать стрессовые ситуации: заниматься гимнастикой, ходьбой, плаванием, рисовать, общаться с людьми, больше смеяться. Чем больше позитивного настроя, тем дальше стресс.

Прослушав интересную информацию, женщины задавали интересующие их вопросы.