Оптимисты на пенсии

Многие пожилые люди, выйдя на пенсию, теряют интерес к жизни, впадают в уныние и тоскуют по былым временам, когда были молодыми, здоровыми, энергичными. Другие, несмотря на преклонный возраст, продолжают вести активный образ жизни и могут дать фору даже молодым. Как, например, наша группа «Здоровье», которые посещают отделение дневного пребывания ГКУ «Социальная защита населения по Старошайговскому району РМ».

Недавно мы принимали участие в проекте «Оптимизм на пенсии», организатор - МРООБОФ «Российский фонд милосердия и здоровья». Это было очень интересно. С нами проводились различные мероприятия: занятия с инструктором по адаптивной физкультуре, встречи с врачом неврологом, занятия с психологом, даже побывали с экскурсией в национальном центре в селе Старая Теризморга, занятия скандинавской ходьбой с палками, которые нам подарил фонд милосердия, за что им большое спасибо. Инструктор обучал нас, как правильно пользоваться палками по скандинавской ходьбе, правильно ходить, чтобы была польза здоровью. Заниматься физкультурой - это здорово!

Чтобы руки не черствели, необходимо ежедневно занимать их делом. Развитие мелкой моторикой очень важно в нашем возрасте. Ежедневные занятия лечебной физкультурой проходят под руководством Галины Ивановны. Для поддержки когнитивных функций необходима умственная гимнастика, которую с нами проводит психолог Елена Васильевна. Также мы рисуем, поем и танцуем с нашим культорганизатором Мариной Сергеевной. Мы любим юмор, смех – ведь это лучшее лекарство от всех болезней. Мне было интересно не только узнать что-то новое, но и пообщаться с интересными и увлеченными людьми, которым нравиться делать мир еще краше.

Вот уже семь лет я посещаю группу. Первый раз пошла из любопытства, но сейчас я поняла, что такое русский дух и что Россию не сломать. Так что об ушедшей молодости я не тоскую и считаю себя абсолютно счастливым человеком. Сидеть на пенсии дома в четырех стенах – это страшно. Женщины интересны в любом возрасте, если они продолжают развиваться и заботиться о своем здоровье, это мое мнение. Мы оптимисты на пенсии!

Спасибо огромное директору ГКУ СЗН Шишкановой Татьяне Николаевне, заведующей отделением Ольге Сергеевне и всем специалистам. Такие отзывчивые, понимающие люди. Благодарность моя не имеет границ, и скажу много раз от души вам спасибо! Спасибо за радость и заботу, которые вы дарите. За хорошее настроение и возможность быть частью вашей жизни. Также огромное спасибо нашим поварам за то, что вкусно варят нам.

Пьянзина Анна Васильевна