Чудеса на песке

В отделении дневного пребывания по работе с пожилыми людьми и инвалидами эффективно используется метод – песочная терапия. Этот вид терапии используется для снятия эмоционального напряжения, избавления от негативных эмоций. Реализация этого метода началась с приобретения стола для рисования песком в рамках функционирования системы долговременного ухода.

С помощью песка и миниатюрных фигурок клиентам предлагается создать композицию на песочном столе.

Когда творение закончено, оно обсуждается: «А что это означает?», «Что вы хотели бы изменить?». Когда человек находит объяснение своим переживаниям, он, во – первых, успокаивается, обретает чувство определенности и уверенности, во-вторых, подсознательно настраивается на изменения и быстрее находит пути разрешения проблем, которые определяют наши поступки.

Манипулируя сыпучими материалами, человек избавляется от негативных эмоций. Рисование происходит непосредственно пальцами по песку, что способствует гармонизации внутреннего состояния, улучшению самочувствия. В процессе песочной терапии пожилые люди строят новые взаимоотношения с самим собой и драматизируют реальные жизненные ситуации, относительно которых испытывают определенные трудности. Разыгрывание их в песочнице, позволяет человеку изменить отношение к ним и найти правильные для себя решения.

Песочная терапия активизирует врожденные ресурсы самоисцеления человека и обеспечивает возможность для дальнейшего продвижения к психологическому здоровью, что очень важно для граждан пожилого возраста и инвалидов. Она снижает не только уровень тревожности и других психологических проблем, но и помогает в получении опыта владения собой, конструктивного взаимоотношения с окружающим миром, учит лучше понимать свои желания, открывать источники внутренней силы, находить уязвимые места и видеть лучшее решение сложной ситуации.