Плавание — путь к активному долголетию

Занятия плаванием органично вписываются в концепцию активного долголетия: они поддерживают не только физическое здоровье, но и социальную, эмоциональную вовлечённость пожилых людей — а это ключевые составляющие полноценной и насыщенной жизни в зрелом возрасте.

Получатели социальных услуг отделения дневного пребывания продолжают на регулярной основе посещать бассейн в Центре олимпийской подготовки (ГАУ ДО РМ «СШОР по лёгкой атлетике»).

Пожилые люди отмечают существенные изменения: появляется больше сил, наблюдается улучшение эмоционального состояния и самочувствия.Для них это не просто тренировки, а возможность чувствовать себя нужными, активными и уверенными в своих силах.