Метание мячей на дальность

Цель: научить детей обращаться с мячом: держать его в двух или одной руке, обхватывая пальцами, отталкивать, катать, бросать, ловить, метать. Метание способствует развитию всех групп мышц, особенно плечевого пояса, а также воспитанию ловкости, гибкости, быстроты, равновесия.