Физическая активность – незаменимое средство укрепления здоровья!

В Рамках месячника пожилых людей для получателей социальных услуг Отделения дневного пребывания ГКУ "СЗН по Ичалковскому району РМ" состоялась оздоровительная прогулка по Эко-тропам Национального парка "Смольный".

Хорошая погода способствовала проведению оздоровительного мероприятия на отлично.

Занятия на свежем воздухе увеличивают активность людей старшего поколения, улучшают их настроение - такой формат имеет максимально оздоровительный эффект, который значительно снижает риск различных заболеваний. Регулярные упражнения помогают дольше сохранять подвижность, снижают уровень стресса в организме, улучшают сон, а также здоровье кожи и костей.

Физкультура на улице– это здоровье, а здоровье – это основа активного долголетия.

Данное мероприятие состоялось в рамках реализации федерального партийного проекта «Единая страна – доступная среда» Всероссийской партии «Единая Россия».

#EP13
#ЕдинаяРоссия
#ЕдинаяСтранаДоступнаяСреда