Движение к здоровью и активности!

Гражданам пожилого возраста и людям с ограничениями физического здоровья, нуждающимся в квалифицированной помощи, предоставляется возможность посещать отделение дневного пребывания пенсионеров и инвалидов в целях оздоровления и абилитации.

 

Особое внимание в работе отделения уделяется занятиям в тренажерном зале.

 

С возрастом наше тело нуждается в большей заботе и поддержке. Регулярные занятия на тренажерах помогают:

 

Укрепить мышцы: Сильные мышцы – это залог вашей самостоятельности и уверенности в каждом движении. Они помогают поддерживать правильную осанку, облегчают подъем по лестнице и выполнение повседневных дел.

 

Улучшить координацию и баланс: Это снижает риск падений, которые могут быть опасны в любом возрасте. Тренировки помогут вам чувствовать себя более устойчиво и уверенно.

 

Поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы: Умеренные кардионагрузки улучшают кровообращение, нормализуют артериальное давление и снижают риск развития сердечных заболеваний.

 

Повысить гибкость и подвижность суставов: Это позволит вам легче выполнять привычные движения, уменьшить скованность и дискомфорт.

 

Улучшить настроение и общее самочувствие: Физическая активность стимулирует выработку эндорфинов – "гормонов счастья", которые помогают бороться со стрессом и улучшают настроение.

 

Сохранить ясность ума: Регулярные тренировки положительно влияют на когнитивные функции, улучшая память и концентрацию.

 

 В нашем зале представлены тренажеры, разработанные с учетом особенностей пожилого возраста. Они безопасны, удобны в использовании и позволяют эффективно прорабатывать различные группы мышц.

 

Одним из таких является многофункциональный реабилитационный тренажер «Капитан» для восстановления после инсульта.

 

Систематические занятия на тренажере «Капитан» способствуют восстановлению полноценной регуляции вегетативных функций, препятствуют развитию атрофии мышц, компенсаторных навыков, повышают общий и эмоциональный тонус, вселяют уверенность в выздоровлении.

 

Многофункциональный реабилитационный тренажер «Капитан» включает в себя несколько блоков:

 

- Развитие мелкой моторики пальцев рук, разработки кистей;

 

- Развитие проводимости мышц одной руки или двух рук;

 

- Развитие проводимости мышц ног и рук в положении сидя и стоя.

 

 Также тренажёр «Капитан»  применяется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и с целью профилактики нарушений когнитивных функций (деменции).