«Цифровой детокс: путь к здоровому детству»

11 августа 2025 года в стенах детского приюта «Надежда» плановое заседание методического объединения педагогов-психологов. На этот раз в центре внимания оказалась одна из самых актуальных проблем современности – «Цифровой детокс и осознанное использование гаджетов несовершеннолетними».

В ходе встречи педагог-психолог Н.Н. Жданкина поделилась ценными знаниями о том, как чрезмерное увлечение электронными устройствами сказывается на здоровье и самочувствии ребят. Особое внимание было уделено созданию безопасного онлайн-пространства для детей. Было подчеркнуто, что просто ограничить время, проведенное за экраном, недостаточно. Важно научить детей защищать свою личную информацию, распознавать опасности в интернете и осознанно подходить к выбору контента.

Кроме того, педагог-психолог акцентировала внимание на необходимости создания альтернативных форм досуга, которые могут заменить время, проведенное за гаджетами. Это могут быть творческие мастерские, спортивные секции или клубы по интересам, где дети смогут развивать свои таланты и находить единомышленников. Такие активности не только отвлекут их от экранов, но и помогут укрепить физическое и психическое здоровье.

Также обсуждались способы вовлечения родителей в процесс цифрового детокса. Педагог-психолог предложила организовать встречи с родителями, в рамках которых можно делиться опытом и обсуждать проблемы, связанные с использованием гаджетов. Важно, чтобы родители сами становились примером для своих детей, ограничивая время, проведенное за экранами.

Заседание прошло в дружеской и продуктивной атмосфере. Все участники согласились с важностью этой темы и выразили готовность продолжать работу, чтобы помочь нашим воспитанникам гармонично развиваться в современном цифровом мире.