«Скандинавская ходьба»

Сегодня получатели социальных услуг отделения дневного пребывания ГКУ «СЗН по Теньгушевскому району РМ» с удовольствием вышли позаниматься скандинавской ходьбой.
 Регулярные занятия скандинавской ходьбой:
- нормализуют вес;
- укрепляют кости, спину, суставы;
- насыщают кровь кислородом;
- улучшают настроение;
- усиливают иммунитет.