Утренняя гимнастика

Зарядка для пожилых людей имеет настолько мощный оздоровительный эффект, что может поспорить даже с современными препаратами. Именно с выходом на пенсию гимнастика имеет большое значение для увеличения продолжительности жизни.

   В отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста и инвалидов, ежедневно проводится утренняя гимнастика.

Отдыхающие подтверждают, что систематическое выполнение комплекса упражнений благотворно влияет на все внутренние органы и системы, а также повышает трудоспособность.

    Начинать заботиться о своем здоровье никогда не поздно. Мероприятия направленные на формирование здорового образа жизни, проводимые в отделении дневного пребывания – это неотъемлемая часть бодрости духа и ключ к здоровью!