Думаем о своём здоровье

17.12.2024г. в ГБСУ СОН РМ "Ковылкинском доме - интернате для престарелых и инвалидов" Чеколаева Светлана Петровна совместно с получателями социальных услуг провели занятие в кабинете ЛФК. Для лиц пожилого возраста наиболее приемлемыми и легко дозируемыми формами ЛФК являются утренняя гимнастика и лёгкие физические упражнения. Комплекс физических упражнений мы постоянно меняем, это упражнения с мячом, с обручем, со скакалками, со спортивными палками, упражнения, стоя, сидя. Спортивный азарт у наших получателей социальных услуг на занятиях присутствует.