Утренняя прогулка на свежем воздухе

Утренняя прогулка на свежем воздухе

10.07.2024г. в ГБСУ СОН РМ «Ковылкинском доме - интернате для престарелых и инвалидов» Кленина Светлана Владимировна сопровождала получателей социальных услуг на утреннюю прогулку.

Цель: пребывание на свежем воздухе и взаимодействие с природой оказывают успокаивающее воздействие на нервную систему. Это помогает снизить уровень стресса и тревожности, поднимает настроение и способствует общему психологическому благополучию. Кроме того, прогулки стимулируют продукцию эндорфинов – гормонов радости и удовлетворения.