Занятие скандинавской ходьбы

Сегодня, в отделении дневного пребывания ГКУ «Социальная защита населения по Темниковскому району РМ» на свежем воздухе было организовано занятие скандинавской ходьбы под руководством инструктора по адаптивной физкультуре. В начале занятия инструктор провел опрос по состоянию здоровья каждого получателя социальных услуг, рассказал о дыхании во время ходьбы. Получив от инструктора рекомендации при скандинавской ходьбе, пожилые граждане преодолели определенную дистанцию. Свежий воздух, теплая весенняя погода придали бодрости и отличного настроения на целый день.