Свежий воздух – залог здоровья!
![Свежий воздух – залог здоровья! Свежий воздух – залог здоровья!](https://soc13.ru/storage/images/news/44945/130601_1200_IMG-20240409-WA0016.jpg)
09.04.2024г. в ГБСУ СОН РМ «Ковылкинском доме-интернате для престарелых и инвалидов» медицинская сестра Кленина Светлана Владимировна сопровождала получателей социальных услуг на прогулке.
Главная польза прогулок на свежем воздухе заключается в положительном влиянии на здоровье в целом. Физическая активность в сочетании с прогулкой на природе способствует укреплению иммунитета. Ежедневные прогулки улучшают работу сердца и сосудов, снижают артериальное давление, ускоряется обмен веществ, улучшается сон.
Именно регулярные ежедневные прогулки на свежем воздухе укрепляют здоровье и закаливают организм.