«ЗОЖ - это так просто!»

В Отделении дневного пребывания ГКУ «Социальная защита населения по Атяшевскому району РМ» для получателей социальных услуг прошла познавательно-конкурсная программа «ЗОЖ-это так просто!», проводимая в рамках плана реализации федерального партийного проекта «Старшее поколение».

Здоровье-самое ценное, что есть у человека, оно дороже любого богатства. Недаром пословица гласит: «Деньги потерял-ничего не потерял. Время потерял-много потерял. Здоровье потерял-всё потерял».

Началось мероприятие с зарядки под руководством инструктора по адаптивной физической культуре. Далее присутствующие узнали много интересного о здоровом образе жизни, о полезных привычках, о рациональном режиме дня с достаточным отдыхом, сбалансированном и умеренном питании, систематических и умеренных нагрузках, создании позитивного эмоционального фона. Получатели социальных услуг активно участвовали в онлайн-викторине «Азбука здоровья», разгадали кроссворд, отгадали загадки о здоровом образе жизни, приняли участие в познавательных играх.

Мероприятие прошло насыщенно, интересно и познавательно и завершилось пожеланием друг другу крепкого здоровья, ведь оно важнейшая ценность человека!