Велопрогулка

12.09.2023г. в ГБСУ СОН РМ «Ковылкинском доме-интернате для престарелых и инвалидов» медицинская сестра Герда Валентина Сергеевна сопровождала получателя социальных услуг на велосипедную прогулку.

Велосипед – это вид спорта, который подходит людям абсолютно всех возрастов. За счет движения и мышечной активности ткани насыщаются кислородом, улучшается метаболизм, стабилизируется давление. Тело и суставы работают, а значит, возрастные процессы замедляются. Регулярная физическая активность на свежем воздухе укрепляет иммунитет.