Раскраски по номерам — прекрасное занятие для пенсионеров!

В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов прошло занятие с получателями социальных услуг по рисованию. На этот раз пожилые люди раскрашивали картины по номерам.

Взрослые раскраски сейчас набирают популярность во всем мире и становятся модным хобби. Оказывается, раскраски могут быть полезны как для физического, так и для психологического здоровья человека. Они отлично помогают при стрессе и депрессии, наполняя человека позитивными эмоциями.

Также, согласно исследованиям учёных, процесс раскраски можно смело сопоставить с медитацией. Когда мы выбираем цвета и стараемся водить карандашом, не выходя за линии, мозг автоматически концентрируется, а нервная система успокаивается. Ну и конечно же развитие мелкой моторики, а значит развитие мозга, улучшение памяти. Чем сложнее и красочнее рисунок, тем лучше работают оба полушария головного мозга, отвечающие за логику и творческий процесс.