Здоровью – зеленый свет

24 апреля 2023 года пенсионеры Отделения дневного пребывания Государственного казенного учреждения «Социальная защита населения по Рузаевскому району Республики Мордовия» вышла на утреннюю зарядку под руководством медицинской сестры Учреждения. Под бодрую музыку граждане Отделения выполняли различные физические упражнения на все группы мышц, чтобы комплексно разогреть все тело. Регулярная зарядка помогает укрепить нервную систему и кровеносные сосуды, улучшает работу сердца, сохраняет осанку, борется с лишним весом, улучшает метаболизм и дает бодрость.