Занятия по скандинавской ходьбе с пенсионерами

Специалисты отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Государственного казенного учреждения «Социальная защита населения по Рузаевскому району Республики Мордовия» проводят регулярные занятия по скандинавской ходьбе с пенсионерами. Занятия тренируют чувство равновесия и координацию движения, способствуют похудению, омоложению, повышению жизненного тонуса. Под руководством мед.сестры и культорганизатора пенсионеры выполняют небольшую разминку, а затем приступают к скандинавской ходьбе.