Беседа на тему: «Водный баланс»

20.01.2023 г. в ГБСУ СОН РМ «Ковылкинском доме - интернате для престарелых и инвалидов» медицинская сестра Балябина Татьяна Николаевна провела беседу на тему: «Водный баланс» с получателем социальных услуг Мелякиным Николаем Сергеевичем. Поддержание водного баланса в норме способствует снижению вероятности скачков давления, вызываемых сгущением главной жидкости человеческого тела – крови. В норме для пожилого человека выпивать 2 - 2,5 жидкости в сутки для женщин и мужчин соответственно. Эти цифры могут быть скорректированы с учетом имеющегося заболевания, веса, других параметров, но в среднем количество жидкости не должно быть менее 1,5 л/сутки. Пожилым людям рекомендуется большую часть суточной нормы выпивать до обеда, а вот на ночь лучше избегать потребления жидкости.