Прогулка на свежем воздухе

16.01.2023г. в ГБСУ СОН РМ «Ковылкинском доме-интернате для престарелых и инвалидов» медицинская сестра Герда Валентина Сергеевна сопровождала получателей социальных услуг на прогулку.

Главная польза прогулок на свежем воздухе заключается в положительном влиянии на здоровье в целом.

Физическая активность в сочетании с прогулкой на природе способствует укреплению иммунитета, причем даже в периоды холодов. Ежедневные прогулки улучшают работу сердца и сосудов, снижают артериальное давление.