За здоровьем – на каток!

«Блестят коньки, блестит каток,
Пушистый снег искрится.
Надень коньки свои, дружок,
Попробуй прокатиться»

Сотрудники ФОК «Ледовый» тепло встречают детей и подростков из РЦ «Солнышко». Воспитанникам предоставляется возможность покататься на коньках на ледовой арене под музыку. Дети постарше хорошо умеют кататься и с легкостью скользят по льду, а младшие с осторожностью осваивают навыки скольжения, но, даже не имея опыта, можно получить от такого досуга массу удовольствия. Кроме того, дети приобщаются к здоровому образу жизни, развивают физические навыки и сближаются друг с другом.

Регулярное посещение катка заметно увеличивает выносливость сердца, тренируется сердечно - сосудистая система. Полезны коньковые катания и для развития легких и в целом дыхательной системы. Закалка организма – еще один неоспоримый плюс занятий этим видом спорта. Данный вид спорта тренирует координацию движения, быстроту реакции, ловкость и гибкость. При скольжении на льду задействуются практически все мышцы тела, а это постоянный тонус мускулатуры, что ведет за собой отличный жизненный настрой, физическую и психологическую бодрость и высокий уровень работоспособности.

Воспитанники и педагоги благодарны руководству и сотрудникам ФОК «Ледовый» за предоставленную возможность провести активный досуг и получить отличное настроение. Дети с радостью посещают ледовую арену и с нетерпением ждут следующих сеансов.

Материал подготовила Червякова Л.А.

Конт. тел. 8 (83451) 6 04 89