Тренинг «Развиваем когнитивные навыки»

Специалистами отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов был проведен психологический тренинг “Развиваем когнитивные навыки». Цель мероприятия - формирование у лиц пожилого возраста-получателей социальных услуг позитивного отношения к жизни и снятие у них нервно - психического напряжения. Присутствующие тренировали умственные способности при помощи психологических тренинговых упражнений, направленных на развитие и тренировку внимания, памяти, мышления и воображения, предотвращающие развитие деменции. Такие групповые занятия помогают сконцентрироваться на своих телесных ощущениях и с помощью этого обратиться к своим внутренним душевным процессам, аккумулировать свой жизненный опыт. Занятия способствуют принятию себя, интеллектуальной активизации пожилых людей.

Завершилось занятие релаксационным упражнением, которое закрепило позитивное психоэмоциональное состояние участников. Главное, что оно способствовало расслаблению мышц, снятию мышечных зажимов и, как следствие, достижению человеком спокойного уравновешенного состояния.

Участники получили огромный заряд бодрости, положительные эмоции и позитивный настрой на весь день.