Зарядка – укрепляет здоровье

20.09.2022 г. в ГБСУ СОССЗН РМ «Ковылкинском дом – интернате для престарелых и инвалидов» медицинская сестра Герда Валентина Сергеевна вместе с получателями социальных услуг провела утреннюю зарядку.

Утренняя зарядка — замечательное, полезное начало дня. Даже самые простые упражнения – это уже достойный вклад в поддержание здоровья и активную старость. Преклонный возраст не должен стать помехой простой гимнастике. Нужно двигаться, укреплять свое здоровье.