Утренняя разминка
![Утренняя разминка Утренняя разминка](https://soc13.ru/storage/images/news/31694/93101_1200_18.04.jpg)
18.04.2022г. в ГБСУ СОССЗН РМ «Ковылкинском доме-интернате для престарелых и инвалидов» медицинская сестра Рубцова Валентина Сергеевна вместе с получателями социальных услуг провели утреннюю разминку.
Интенсивные физические нагрузки пожилым людям не рекомендуется. Однако поддерживать тело в тонусе крайне необходимо. Для этого можно делать разминку после пробуждения.