В Светлый праздник Крещения организована экскурсия к роднику

ГКУ "Социальная защита населения по Ардатовскому району" информирует, что 19 января 2022 г. в Светлый праздник Крещения Господне для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания была организована экскурсия к роднику «Серенький», который находится в лесном массиве пос. Октябрьский.

От населенного пункта до родника и обратно получатели социальных услуг прошли по лесной тропе с применением техники «Скандинавская ходьба».

Скандинавская ходьба при своей простоте и естественности обладает колоссальной пользой: помогает укрепить иммунитет, улучшить работу сердца, дыхательной системы, нормализовать давление. Во время ходьбы со скандинавскими палками работают верхние части тела, что является дополнительной зарядкой и тренировкой.

Среди волшебной тишины и красоты зимнего леса получатели социальных услуг, дыша свежим зимним лесным воздухом, получили огромное наслаждение, заряд бодрости и хорошего настроения.