Дыхательная гимнастика

14 сентября 2021 года в ГБСУ СОССЗН РМ «Ковылкинском дом-интернате для престарелых и инвалидов» медицинская сестра Рудяева Татьяна Васильевна с получателями социальных услуг выполняли упражнения дыхательной гимнастики.

Дыхательная гимнастика – это определенная последовательность дыхательных упражнений. При ее помощи лечатся заболевания бронхов, легких, а также упрочняется костно-связочная система. Улучшается общее состояние: повышается активность и концентрация, сон становится легким, а физические показатели лучше.