Гимнастика на свежем воздухе

Движение – это жизнь. Особое значение данное утверждение приобрело в период введения карантина и ограничительных мер, когда передвижение стало очень ограниченным. В связи с этим медицинские работники Инсарского дома-интерната для престарелых и инвалидов в этот период особое внимание уделяют спорту и физической активности получателей соц. услуг. Оздоровительная физкультура позволяет не только улучшить качество жизни, но и существенно повысить мышечный тонус, а физическая активность способна укрепить сердечно-сосудистую и нервную системы.