Игры с мячом на свежем воздухе

8 сентября для получателей социальных услуг Инсарского дома – интерната для престарелых и инвалидов организованы игры с мячом на свежем воздухе. Физическая активность пожилых людей и инвалидов очень важна и сильно влияет на качество жизни в преклонном возрасте, позволяя продлить активные годы и избежать возрастных травм. Двигательная активность во время игры помогает преодолеть стресс и тревожность, улучшает коммуникативные способности, препятствует развитию депрессии. Кроме того регулярная игра в волейбол на свежем воздухе закаливает организм. Весело и с пользой для здоровья провели время не только игроки, но и получатели социальных услуг пришедшие посмотреть игру.