"Старость не "приговор", а образ жизни"

Автономная некоммерческая организация социального обслуживания граждан "Мы рядом" стала победителем первого конкурса 2019 года фонда президентских грантов с проектом "Старость не "приговор", а образ жизни". Сейчас в обществе много говорят об увеличение продолжительности жизни, но она не может быть достигнута без улучшения качества жизни пенсионеров. Наш проект направлен на улучшение жизни пенсионеров села Кочкурово и продление их активного долголетия. А это может достигаться улучшением уровня их психологического благополучия, путем проведения групповых занятий по психологической разгрузке, созданием условий для развития физкультурно-оздоровительной активности, что является действенным средством профилактики и восстановления нормальной жизнедеятельности организма. Все это в целом позволит расширить возможности для активного времяпрепровождения наших пенсионеров, их общения и участия в общественно полезной деятельности.

Уйдя на пенсию, пенсионеры остаются в одно мгновение не у дел. Что делать, чем заняться? Вроде бы мечтали о свободном времени, а вот времени свободного стало много, а общения не хватает. Особо беспокоимся о пенсионерах нашего села Кочкурово Кочкуровского района Республики Мордовия. Об обществе судят потому, как оно относится к своим старикам, а у нас в селе была районная больница и ту закрыли, оставили только дневное отделение, куда можно попасть, прождав очередь, особенно в осенне-зимний период. В селе нет ни зон отдыха для пенсионеров, ни клубов по интересам, вообще нет таких мест где бы могли пенсионеры собраться, пообщаться. А пенсионерам не хочется стареть, еще немецкий ученный и публицист Георг Кристоф Лихтенберг писал: "Ничто так быстро не старит человека, как постоянная мысль о том, что он стареет». Чтобы как можно реже посещала пенсионеров эта мысль мы хотим создать для них "мини санаторий". В чем заключается суть создания этого санатория? Собрать группу пенсионеров из 15 человек и в течение 15 дней уделять им особое внимание, чтобы они почувствовали себя действительно как в санатории: проводить комплекс мероприятий по психологической разгрузке, проводить занятия по физкультуре, чередуя гимнастические упражнения для пожилых в спокойном темпе и скандинавскую ходьбу, физиопроцедуры, используя аппараты предназначенные для использования в домашних условиях, а также виртуальное путешествие по миру , обсуждая увиденное и делясь впечатлениями. Мировые ученые доказывают, что жизнь старикам продлевают занятия, которые их интересуют, доставляют им удовольствие, поэтому мы и хотим организовать для пенсионеров занятия по интересам. По желанию самих пенсионеров поделим всю группу на несколько подгрупп (вышивание, вязание, настольные игры, хоровое пение, обучение владению компьютером на уровне простого пользователя), каждый займется тем, что ему особенно интересно. Закончить день в "мини санатории" фиточаем, успокоившись и получив заряд бодрости и энергии, пойти домой с мыслями, как хорошо провели время. Для того, чтобы реализовать эту идею необходимо иметь помещение, в этом нам окажет содействие наш партнер МБУК "Центр национальной культуры, народных промыслов и ремесел" Кочкуровского муниципального района Республики Мордовия, предоставив в аренду два помещения, одно площадью 37,6 м2 для проведения спортивных мероприятий и физиопроцедур, а второе площадью 37,7 м2 для проведения остальных мероприятий.