Занятия с гимнастическим обручем

В отделении дневного пребывания ГКУ «Социальная защита населения по Темниковскому районуРМ» прошли занятия с гимнастическим обручем (хула-хупом).

Эти занятия помогают улучшить координацию движений, укрепляют мышцы живота и спины, стимулируют кровообращение и поддерживают бодрость духа благодаря доступной и веселой форме физической активности. Вращение хулахупа используют как элемент оздоровительной физкультуры, разминки или веселой эстафеты для улучшения координации и тонуса мышц
#СтаршееПоколение
#АктивноеДолголетие
#ДолголетиеДляВсех