Поездка в с. Старый-Ковыляй

Сегодня, 14 мая 2026 года, специалисты дневного пребывания ГКУ «Социальная защита населения по Темниковскому району РМ» осуществили выезд в Старо-Ковыляйский СК, где с получателями социальных услуг пожилого возраста был проведен комплекс упражнений, укрепляющих суставы, повышающих двигательные способности грудной клетки и позвоночника. Инструктор по адаптивной физкультуре во время занятий внимательно следил за техникой выполнения упражнений, общим состоянием пожилых граждан при тренировочной нагрузке. Усвоив упражнения и технику их выполнения на занятии, пожилые люди с легкостью могут продолжать заниматься самостоятельно в домашних условиях. Физические упражнения для граждан старшего возраста жизненно необходимы, так как они являются эффективнейшим средством и методом одновременно физической, психической, социальной реабилитации.
#АктивноеДолголетие
#СтаршееПоколение
#ДолголетиеДляВсех