Польза занятий ЛФК для пожилых людей

16.03.2026 г. в ГБСУ СОН РМ "Ковылкинском доме - интернате для престарелых и инвалидов» Чеколаева Светлана Петровна совместно с получателями социальных услуг провели занятие в кабинете ЛФК.

Роль целенаправленной физической активности посредством применения комплекса ЛФК для лиц пожилого и старческого возраста важна. Это и улучшение здоровья, подвижности и общего благополучия. Для пожилого человека физические занятия это не просто зарядка, а важная часть досуга, которая способствует сохранению здоровья и активно влияет на эмоциональное состояние.

Пожилые люди выполняя упражнения не только укрепляют тело, но и получают заряд бодрости , чувствуя себя частью коллектива.