Игры с мячом как вид терапии для пожилых людей

Возрастные изменения, особенно в пожилом возрасте приводят к снижению физической активности и ухудшению моторных навыков, что влечёт за собой ряд проблем, включая снижение мышечной силы, координации движений и гибкости. Для того, чтобы активизировать работу мышц и суставов, хотя бы частично вернуть утраченную ловкость и гибкость пожилых людей в отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста и инвалидов регулярно проводится гимнастика.
Сегодня с получателями социальных услуг была проведена гимнастика с использованием мяча. Пожилые люди изучили игровые упражнения и упражнения с отстукиванием мяча на твёрдой поверхности пола, поработали передачу мяча обеими руками. Игры с мячом не только способствуют физическому здоровью, но и положительно влияют на эмоциональное состояние пожилых людей. Это помогает снять стресс, бороться с депрессией и улучшить настроение.
#ГКУСЗНТорбеево