Тренинг на преодоление тревожности: шаг к внутреннему спокойствию

19 декабря в нашем детском доме интернате прошёл особенный тренинг! Психолог Н. Р. Кузьмина провела для ребят занятие, которое помогло:

снять эмоциональное напряжение;

научиться управлять своими чувствами;

обрести уверенность в себе.

В тёплой и доверительной атмосфере воспитанники участвовали в упражнениях, играх и обсуждениях. Многие отметили, что почувствовали себя спокойнее и научились простым приёмам саморегуляции.

Благодарим Н. Р. Кузьмину за профессионализм и чуткость!