На зарядку становись!

Одним из мероприятий, оказывающих благоприятное воздействие на оздоровление организма, является гимнастика. Она важна для людей любого возраста и уровня физической подготовки. В отделении дневного пребывания ГКУ"СЗН по Торбеевскому району (межрайонная) с получателями социальных услуг на регулярной основе проводятся оздоровительные занятия.
Комплексы упражнений направлены на коррекцию различных проблем позвоночника, снижение избыточного веса, улучшение кровообращения, подвижности суставов, развитие выносливости и координации. Всё упражнения доступны, полезны и эффективны. Оздоровительная гимнастика помогает гражданам пожилого возраста оставаться активными, предупреждает многие болезни.
#ГКУСЗНТорбеево