Занятия гимнастикой

В молодом возрасте кажется, что нет ничего необычного в физических нагрузках. Но с годами заряд бодрости уменьшается, интенсивность физических упражнений падает, движения становятся более медленными и развиваются различные проблемы.
Но не все в подобной ситуации согласны просто доживать собственную жизнь, страдая от проблем со здоровьем.
Гимнастика становится профилактикой огромного количества заболеваний.
В отделении дневного пребывания ГКУ "Соцзащита населения по Ковылкинскому району РМ" на постоянной основе проводятся различные виды гимнастики для получателей социальных услуг. Это лимфодренажная гимнастика, дыхательная гимнастика Стрельниковой, гимнастика для суставов сидя на стуле, комплекс упражнений на равновесие, гимнастика от остеохондроза, пальчиковая гимнастика для развития мозга, памяти, внимания, кроме этого в отделении есть
тренажёры и получатели услуг имеют возможность разнообразить физическую нагрузку.
тренажёры и получатели услуг имеют возможность разнообразить физическую нагрузку.
Они всегда с охотой занимаются всеми видами проводимой гимнастики, так как после неё улучшается самочувствие, настроение и нормализуется давление.
#ЕР
#ЕдинаяРоссия
#ЕдинаяСтранаДоступнаяСреда