Прогулка на свежем воздухе

В ГБСУ СОН РМ «Ковылкинском доме – интернате для престарелых и инвалидов» медицинская сестра Кленина Светлана Владимировна сопровождала получателей социальных услуг на утренней прогулке.

Регулярные прогулки на свежем воздухе позволяют получить достаточно кислорода, что крайне полезно для всей кровеносной системы. От этого появляется легкий румянец, с которым кожа выглядит более красивой, а человек приобретает отдохнувший вид. Улучшение обмена веществ и вывод шлаков тоже могут изменить внешний вид в положительную сторону.