Занятия спортом на свежем воздухе

Каждое утро в отделении дневного пребывания начинается с спортивных занятий. Когда позволяют погодные условия посетители отделения с энтузиазмом занимаются спортом в городском парке на специально оборудованной площадке. Здесь нет места унынию и хандре! Под руководством опытного инструктора они выполняют упражнения на растяжку, разминку суставов и укрепление мышц.

Смех и оживленные разговоры разносятся по парку, создавая атмосферу радости и единения. Для многих это не просто зарядка, а возможность пообщаться и почувствовать себя частью активного сообщества.

Занятия спортом на свежем воздухе не только укрепляют здоровье, но и дарят заряд бодрости и позитива на весь день. Видно, что эти люди знают секрет долголетия и хорошего настроения – движение, общение и любовь к жизни!