Вода – это жизнь

Активисты первичного отделения Движения Первых социально-реабилитационного центра «Солнышко» выполняют задания из Календаря Первых. В рамках направления «Спорт и ЗОЖ» (1-4 классы) ребята узнали, что тело человека на 70 % состоит из воды.

Чтобы поддерживать оптимальный водный баланс, нужно пить воду регулярно в течение дня, не дожидаясь жажды. Количество воды зависит от возраста, веса, уровня физической активности. Активисты и наставники Первичного Отделения Движения Первых социально - реабилитационного центра «Солнышко» учились поддерживать водный баланс вместе с детьми начальных классов. Для этого составили карточки «Питьевой режим», узнали вес каждого воспитанника, рассчитали необходимый объем употребления чистой воды в день. Воспитанники узнали, зачем организму нужна вода, сколько нужно употреблять чистой воды, какую воду нельзя пить. На практических занятиях участвовало 7 детей и 2 наставника.

#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервых13
#ПервичкаПервых
#ПервыеРЦСолнышко
#КалендарьПервых
#ВызовПервых