Нейрографика для пожилых

5 марта 2025 года получатели услуг выездной площадки отделения дневного пребывания в с. Чиндяново приняли участие в занятии по нейрографике. Нейрографика - это метод работы с мозгом посредством графического рисунка. Задача нейрографики - разрушить негативные, ограничивающие нейронные связи и сформировать новые, те с которыми становишься свободнее и увереннее.
На протяжении занятия участниками отслеживали изменения своих чувств, переживаний и к концу занятия они отметили у себя положительную эмоциональную динамику: снизилось напряжение, тревога и беспокойство. К концу рисования появилось приятная активность, радость и ощущение легкости.
Данная техника рисования помогает снять накопленную боль и тревогу, снизить уровень стресса и бережно проработать травмирующие ситуации.